BIO-Алгоритмы по работе с микробиотикой и хронической усталостью
Лучшие методы коррекции аутизма: пошаговая программа для родителей
Профилактика нейродегенеративных заболеваний
Clinical Nutritionist
Основы психологии питания и нейрофизиологии стресса
Клинический нутрициолог Специалист по когнитивному здоровья мозга, нейрокоуч Специалист по восстановлению микробиоты кишечника Практик крия-йоги Более 8 лет практики
— одна система для женщин в бизнесе
Это один комплексный подход, который работает с телом, мозгом и нервной системой одновременно.
Активные люди часто живут на пределе: гормоны скачут, кишечник реагирует на любой стресс, а голова включается только на кофеине и адреналине. Такой режим даёт результат 3–6 месяцев, а потом забирает всё — сон, вес, кожу, терпение и вкус к жизни.
Моя задача — вернуть вас в состояние, где бизнес не убивает, а даёт энергию.
С чем именно я могу помочь:
1. Хроническая усталость и «ватное» утро
Вы встаёте уставшей, даже если спали 8 часов. К обеду мозг отключается, а вечером — ложный прилив сил. →Ваша энергия станет ровной с утра до вечера.
2. Неконтролируемые срывы: на команду, близких, еду, алкоголь
Когда нервная система перегружена, терпения не хватает ни на что. А потом — вина и самобичевание. →Вы перестанете взрываться по мелочам и заедать стресс.
3. Синдром самозванца и прокрастинацию на важных шагах
Вы знаете, что надо поднять цены, нанять людей или запустить новый продукт. Но внутри — ступор. → Это не «лень», а биохимия мозга. Вы начинаете действовать без внутреннего сопротивления.
4. Скачки веса, отёки и гормональный хаос
На фоне авралов и недосыпа вес ползёт вверх, даже если вы едите мало. Лицо «отекает и плывет». Цикл сбивается. → Вес постепенно уменьшится без жёстких диет и изнурения.
5. «Туман в голове» и медленные решения на переговорах
Вам нужно быть быстрее, острее, чётче. Но мозг тормозит, слова теряются, память подводит. → Серотонин и дофамин рождаются в кишечнике. Вы вернете скорость мышления.
6. Неумение отдыхать и восстанавливаться
Даже в выходные вы доделываете задачи. Отдых не приносит сил, только чувство вины. → Вы перестанете путать занятость с эффективностью.
7. Иммунитет, который ломается в самый неподходящий момент
Перед важным выступлением, запуском или сдачей отчёта — ангина, герпес, обострение всего. → Микробиота управляет 70–80% иммунитета. Ваше тело перестанет «валить» вас при первом стрессе.
Кому это нужно в первую очередь
Владелицам бизнеса, топ-менеджерам, самозанятым с высокой ответственностью
Тем, у кого выгорание уже наступило или вот-вот наступит
Тем, кто готов инвестировать в себя, потому что бизнес держится на одном человеке — на вас
Женщинам, которые пробовали психологов, коучей, диеты — а глубинное напряжение и усталость остались
Что в итоге
Вы перестаёте существовать в режиме «выжить любой ценой» и начинаете жить в ресурсе: Стабильная энергия без кофе и сахара Ясная голова и быстрые решения Уверенность без внутреннего саботажа Здоровый вес и хорошая кожа Иммунитет, который не подводит Умение отдыхать без чувства вины
Запишитесь на 20-минутную диагностику. Я покажу вашу главную точку утечки сил и покажу первый шаг, который изменит ваше состояние уже через неделю.
Можно ждать идеального момента, а можно уже сейчас начать менять тело, энергию, жизнь.
Можно бесконечно думать: «Начну с понедельника»
«Сейчас не время»
«Пока терплю, потом посмотрим»
«Само пойдет»
И так проходят месяцы. Годы…
А можно принять решение сейчас. И уже через неделю почувствовать энергию, через 2-3 недели увидеть реальные результаты. Через месяц жить в новом теле и состоянии.
КОНСУЛЬТАЦИЯ *скидка 25% для участников форума
Сразу после оплаты Вы получаете список узи, анализов и анкету. Консультация проводится в zoom, длится 2 часа.
На консультации проводится разбор анкеты, узи, анализов, даются рекомендации по питанию, образу жизни, мышления и нутрицевтикам на 1,5-2 месяца.
После этого высылаются написанные в печатном виде рекомендации, в течение 5-7 рабочих дней после консультации.
У нас с вами чат в телеграмм, где я отвечаю на ваши вопросы по всем рекомендациям в рабочее время в течение 3 дней.
По окончанию программы вы приходите на повторную консультацию для отслеживания динамики лабораторных показателей, я даю обратную связь, по необходимости продолжаем работу. *На повторную консультацию скидка 25%.
Савельева Наталья Николаевна АВ8 098 516 105 инспекция МНС по Октябрьскому району г. Минска 04.08.2023 220 099, Республика Беларусь, г. Минск, ул. Казинца, 17−9 +375 33 99 330 44
Савельева Наталья Николаевна АВ8 098 516 105 инспекция МНС по Октябрьскому району г. Минска 04.08.2023 220 099, Республика Беларусь, г. Минск, ул. Казинца, 17−9